Wyjątkowa przygoda z Jiu-Jitsu w Legnicy
Odkryjcie miejsce pełne uśmiechu, sportowych wyzwań i nowych przyjaźni. Zapraszamy do naszej Akademii BJJ – zacznijcie tę wyjątkową przygodę razem z nami już dziś.
Zacznij tutajSpróbuj przez 2 tygodnie w cenie 49zł
Dlaczego Jiu-Jitsu jest dobre dla dzieci?
Jiu-Jitsu jest nie tylko dla dorosłych – to jedna z najbardziej rozwijających aktywności dla dzieci. Ta sztuka walki opiera się na wykorzystaniu naturalnych odruchów człowieka oraz technik, do bezpiecznej kontroli przeciwnika. Daje mniejszym i fizycznie słabszym osobom narzędzia skutecznej obrony, ucząc, jak za pomocą techniki i sprytu zniwelować przewagę siłową. Dodatkowo pomaga dzieciom budować niezachwianą pewność siebie oraz uczy dyscypliny.
Wzmacnia ciało
Treningi Jiu-Jitsu to wszechstronny rozwój, który angażuje każdą partię mięśni. Poprzez zabawę i ćwiczenia ogólnorozwojowe dzieci budują siłę, poprawiają koordynację oraz gibkość. To najlepszy sposób na zdrową sylwetkę i sprawność, która procentuje przez całe życie.
Poprawia koncentrację
Na macie liczy się spryt i skupienie. Nauka technicznych detali uczy dzieci uważności i szybkiego analizowania sytuacji pod presją. Ta umiejętność „wyłączania” rozpraszaczy i koncentracji na zadaniu przekłada się bezpośrednio na lepsze wyniki w szkole i łatwiejszą naukę.
Uczy dyscypliny
Jiu-Jitsu to lekcja szacunku do instruktora, partnera i własnych możliwości. Dzieci uczą się, że systematyczność i cierpliwa praca nad sobą są kluczem do sukcesu. Wyznaczanie celów, takich jak kolejne stopnie na pasie, buduje w nich nawyk dążenia do mistrzostwa w każdej dziedzinie życia.
Masz pytania?
Pierwszy krok zawsze budzi wątpliwości – to zupełnie naturalne. Przygotowaliśmy odpowiedzi na pytania, które rodzice zadają nam najczęściej. Nie ma tutaj tego, czego szukasz? Chwyć za telefon i zadzwoń do nas!
- Jaki jest koszt oraz plan zajęć?
- Dla dzieci przygotowaliśmy specjalne karnety. Aktualny cennik oraz plan zajęć możesz znaleźć w zakładkach Cennik oraz Grafik.
- Czy oferujecie próbny trening?
- Tak! Pierwszy trening jest zupełnie za darmo. To również dobry moment żebyśmy mogli odpowiedzieć na Wasze pytania i rozwiać wątpliwości.
- Co powinniśmy zabrać na pierwszy trening?
- Klapki, strój sportowy oraz wodę. Koniecznie wodę! To w zupełności wystarczy na początek. Kupno kimona można odłożyć w czasie.
- W jakim wieku dzieci mogą rozpocząc trening?
- Treningi zaczynamy już od piątego roku życia. W tym wieku skupiamy się głównie na grach, zabawach i ogólnym rozwoju fizycznym z elementami Jiu-Jitsu.
- Czy rodzice mogą być obecni podczas treningu?
- Oczywiście. W pewnych przypadkach jest to nawet wskazane, jednak z czasem zachęcamy rodziców do opuszczania sali, aby nie wywierali na dzieci presji.
- Czy muszę od razu kupić kimono?
- Nie ma takiej potrzeby. Na początku warto sprawdzić czy ta aktywność jest dla Was. Jeżeli zdecydujecie się na regularne treningi, pomożemy w wyborze kimona.
Dołączcie do ekipy
młodych mistrzów!
Czekamy na Was w Akademii BJJ w Legnicy. Nasza mata to przestrzeń, w której dzieci uczą się szacunku, dyscypliny i wiary we własne możliwości. Zapraszamy do wspólnego treningu, który może być początkiem wielkiej, sportowej drogi.
Zacznij tutaj Sprawdź plan zajęć